Metodología SLOW LIFE, APRENDIENDO A VIVIR EN EL PRESENTE
26 de marzo de 2019
En este curso vamos a ver las causas que nos llevan a vivir una vida mecánica, llena de automatismos, en la que nos pasamos el tiempo apagando fuegos...
Programa
- martes, 26 de marzo
- 17:00-21:00 h. El movimiento internacional SLOWLIFE
La práctica de la atención plena para entrenar la mente
Plan de toma de conciencia de la realidad objetiva
Ejercicios prácticos en aula y en el día a día
- 17:00-21:00 h. El movimiento internacional SLOWLIFE
Hoy destacamos
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