El arte de entendernos y entender a las personas. Curso práctico de comunicación y habilidades sociales.

Aprender a gestionar el miedo y como actuamos en situaciones en las cuales nos sentimos incapaces de influir positivamente en los resultados de nuestras relaciones sociales

Programa

• viernes, 15 de marzo
  • 18:00-21:00 h. Las habilidades sociales no son innatas. Son hábitos adquiridos y por lo tanto pueden mejorarse a base de conocerlas y practicarlas. Para facilitar su aprendizaje este taller se estructura en 2 grandes apartados:

    CONFIANZA

    La base de las relaciones sociales son el autoconocimiento y la autoestima. Aquí profundizarás en la relación contigo mismo.

    CONTROL Y CONEXIÓN CON EL OTRO

    Aprenderás las habilidades de comunicación necesarias para poder iniciar y mantener relaciones sociales fluidas y constructivas.

    Trabajaremos sobre los recursos necesarios para expresar empáticamente tus emociones, establecer vínculos y generar cercanía en tus relaciones.